hello -makkelijke maaltijd- fresh

dat ik niet van uitgebreid koken houd wil niet zeggen dat ik niet geniet van een lekkere maaltijd! Het Lief en ik besloten daarom om een hello fresh box te bestellen. wat was ik aangenaam verrast! geleverd op het moment dat wij wilden, om 6u30 op een maandachtochtend, thanks delivery-man. makkelijk te volgen recepten enMeer lezen over “hello -makkelijke maaltijd- fresh”

Homemade granola

Een vriendin van me maakt de allerbeste granola ever! Als ze er ooit een handeltje in opstart maak ik hier reclame, maar nog even geduld. Als ik niet kan wachten op een nieuwe lading van haar maak ik zelf een portie granola, super makkelijk en lekker! Bereidingstijd: -20′ Ingrediënten: 2 eetlepels kokosolie, 1 eetlepel speltsiroop,Meer lezen over “Homemade granola”

Spinazie-bessensmoothie

Bereidingstijd: -5′ Ingrediënten: 2-3 handenvol spinazie, 2-3 handenvol bevroren bessen, 2-3 eetlepels chiazaad, 2-3 glazen water Deze smoothie is super lekker en makkelijk. Bovendien geeft hij je enorm veel energie. De bruine kleur die je krijgt ziet er niet erg aantrekkelijk uit maar als ik in de ochtend een glas van deze smoothie drink, hebMeer lezen over “Spinazie-bessensmoothie”

Overnight Oats

Mijn favoriete ontbijt waar je de ochtend zelf geen tijd voor nodig hebt, gewoon uit de koelkast halen en genieten! Bereidingstijd: – 10′ Ingrediënten: havermout, soyamelk, appel, chiazaad, rozijnen, kaneel. Neem een handvol havermout en voeg dubbel zoveel vloeistof toe. Ik gebruik soya melk maar je kan ook amandelmelk, kokosmelk of iets anders proberen! RaspMeer lezen over “Overnight Oats”